Todos cargamos heridas y eso es un hecho.

Algunas se notan… y otras se esconden detrás de la ansiedad, la autoexigencia, el miedo a “no ser suficiente”, el querer tener todo bajo control, o el sentir que nunca puedes descansar de verdad.

Y cuando las miras de frente, deja de ser algo que te maneja desde atrás.

Esta experiencia es un espacio seguro para reconocer eso sin juicio.

¿Qué haremos?

Esto no es una charla motivacional.

Breathwork, como su nombre lo dice, es trabajo de respiración.

Venimos a hacer la pega: a respirar con intención para liberar tensión acumulada, regular el sistema nervioso y abrir espacio para sanar.

Aquí no esperamos que el tiempo lo arregle solo | Aquí nos hacemos cargo.

Re-conectemos con algo primal y poderoso: tu respiración

Soy Patricio Rojas, fundador de @findyour.breath.

Certificado en Breath Masters y The Breath Act. Facilito sesiones de respiración consciente hace 3 años, con experiencia en Australia y Chile.

Mi intención es compartir esta herramienta como un cable a tierra y también como un puente hacia liberación, enfoque y calma.

Lo que más reporta la gente después de respirar

1. Liberar tensiones y emociones acumuladas (estrés, ansiedad, cansancio)
2. Calmar la mente de forma natural (sin depender de “soluciones rápidas”)
3. Dormir mejor y conciliar el sueño más rápido
4. Recuperar energía real (sin café ni estimulantes)
5. Volver al cuerpo después de estar “en piloto automático”
6. Herramientas prácticas para momentos exigentes (reuniones, presentaciones, decisiones)
7. Fortalecer la conexión cuerpo–mente–emoción
8. Mejorar rendimiento deportivo y recuperación física a través de la respiración

Incluye

1. Audífonos con música, sonidos binaurales y mi guía de voz
2. Antifaz
3. Manta
4. Mensaje especial en colaboración con @bosqueazul

Si esto te resuena…

Si buscas un espacio para re-conectar contigo, liberar lo que llevas guardado y conocer el poder de TU propia respiración, esto es para ti.

Cupos limitados.

Reserva tu ticket y ven a respirar de verdad.

*Por temas de logística y planificación, no se realizan devoluciones una vez comprado el ticket. La organización se reserva el derecho de admisión.

Atrévete a sentir.